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Spiegazione sugli acidi grassi saturi, monoinsaturi e polinsaturi; oli, acidi grassi essenziali, Omega 3 e Omega 6, tabelle nutrizionali (68 pagine formato pdf)

VOTO: stellastellastellastellastella Appunto inviato da gg4ever

Denominatore comune della struttura dei lipidi è l' acido grasso , costituito da una catena alifatica lineare o ramificata e da un gruppo carbossilico terminale.
Si distinguono per il numero di atomi di carbonio e per il grado di insaturazione :
saturi,
monoinsaturi,
polinsaturi.


IN BASE AI DOPPI LEGAMI

- SATURI

- MONOINSATURI

- POLINSATURI
(PIU'DOPPI LEGAMI)

La lunghezza della catena carboniosa ed il grado di insaturazione dell'acido grasso sono importanti nel determinare la sua natura fisica e quella del lipide di appartenenza, per cui :
· gli acidi grassi saturia corta catena sono, a T° ambiente, liquidi;

· quelli a media catena, solidi;

· gli insaturi (detti anche VIT.F)risultano sempre liquidi.


Inoltre alcuni acidi grassi,detti essenziali,non possono essere sintetizzati dal nostro organismo ed è perciò indispensabile che essi siano forniti con l'alimentazione.

Essi sono: l' acido linoleico , l' acido linolenico Continua »

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