Si basa su un bilancio fra calore perduto e calore prodotto (termolisi e termogenesi). La temperatura è un valore che può avere valori diversi durante l’arco della giornata(andamento circadiano) e il controllo avviene mediante meccanismi omeostatici a feedback negativo. Infatti se la temperatura  vengono messi in moto meccanismi termolitici e termogenetici se la temperatura , che sono organizzati su base riflessa mediata dai termocettori (recettori che segnalano le variazioni all’ipotalamo), infatti l’ipotalamo sulla base delle informazioni ricevute può determinare: Un comportamento volontario Un comportamento involontario. In caso di TERMOGENESI: Meccanismo volontario: vestirsi, muoversi. Meccanismo involontario: di perdita di calore (mediante vasocostrizione), produzione di calore ( il tono muscolare), secrezione di ormoni quali epinefria e calorigeno, brividi. In caso di TERMOLISI: Meccanismo volontario: svestirsi Meccanismo involontario: perdita di calore (mediante vasodilatazione), FR, sudorazione, produzione di calore.